月
今日から簡単な手記を記していく。
この記録が骨法道（某ペチペチではない）の体得に繋がることを祈る。
帰宅後に早速簡単な運動を行う。スクワットとシャドーボクシングのスロートレーニング。
たいして集中できないまま終える。
食事の準備には、手間を掛けない。スーパーマーケットで買ったレトルトの玄米2パックに、納豆キムチのみ。サプリメントは○○♂。普段から少食を心掛けている。食後にコーヒーを飲み終え、柔軟体操とダンベルトレーニング開始。
火
今日は睡眠不足なので、食事をとったら、シャワーを浴びて寝る。
両腕に軽い筋肉痛がある。食事は昨日と変わりない。
シャワーを浴びる前にワイドスクワット100回。
水
食事は昨日と同じ。骨法道の一人稽古。
木
玄米を食べすぎたのか？腹痛を起こす。
夕食はコンビニのカツ丼、ドック、唐揚げ、ポテトフライ。
金
洗濯機を回している間に、シリアルを食べる。
家事を済ませて、土日の副業に備えて移動。
土日
私は石手県某所、半グレマンションへ歩みを進めていた。目的は治安の改善、手段は骨法道による武力行使。
マンション二階の一室、そこに向かう途中、階段付近にたむろしていた瘦せさらばえた半グレに絡まれるが、両手を下げた無構え（虚空に凭れ掛かり、顎を引く）から、相手の顔面へ頭突きをし、両膝裏を持ち上げて転ばせる。骨法道“頭突き崩し”
その後は素早く顔面への踏み蹴りのち、足指を反らし、地面を擦るように母指球で蹴る。骨法道“摺り蹴り”
”摺り蹴り”で相手の頭を壁に蹴りつける。
ちなみに“カジュアル安全靴”を履いているので頑強な頭蓋も無事では済まない。
気絶した男を背に改めて階段を昇る。
「見つけた」
目的の部屋に入る前に、スナイパーベールで顔を隠す。
鍵はすでにターゲットの同居人から奪い取っている。
「おかえりぃ」
鍵を開け部屋に入って来た私を、女は同居人を勘違いしているようだ。私は無造作に歩み寄る。
手慣れたものだ。
「ひぃい」
不法侵入者の存在への驚愕で頭の中が真っ白なのだろう。私に気が付いたが逃げる様子がない。
恐怖で動けない女へ距離を詰め、掌底フックを顎に当てた。
「……！」
私は淡々とした動作で自分のWリングベルトを外して、女の腕を拘束した。
女の下半身の服と下着を脱がいていく。
私も事前に潤滑剤を内に詰め込んだ今度産むを装着した己を露出する。
外した今度産むに詰め込んだ潤滑剤を女のオンナへ。気付けば己はあるべきところへ。
「……」
パクパク口を開閉させるだけで、女は何も言わない。
オンナの触感を7秒間動かずに感じる。己の大きさをオンナに覚えさせるためだ。
女の両肩に手をかけ、腰を叩きつける衝撃から逃げられないように固定し、腰振りを開始した。
全てが終わった。私は半グレマンションを後にする。
帰宅後、寝転んで今日の出来事を反芻する。そして反省と改善点を考え続ける内に眠りにつく。
主人公のモデル
○○レイション
○○ター博士